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le corps lâche et crie à l’aide sans que nous l’entendions
🌲 Balade ou footing du 1er janvier : respirer
des pratiques pensées pour se libérer émotionnellement tout en nourrissant le corps et l’esprit
apaiser le système nerveux et retrouver un souffle calme
✔ Des rencontres spirituelles authentiques
Retraite Yoga, Repos et Régénération près du Mont Saint-Michel Dates du séjour:26 au 29 septembre 2024 le corps lâche et crieCe que vous allez vivre : Une parenthse de pur bien tre en Normandie, tout prs du Mont Saint Michel 4 jours pour ralentir et exprimenter le pouvoir du repos Yoga, mditation, respiration et ateliers rgnrants Dtente au spa ou la piscine Des moments de calme et de reconnexion la nature Accompagnement ddi par un expert bien tre Namastrip Ce sjour est fait pour vous si : Vous rvez de vivre une exprience rgnrante Vous cherchez vous ressourcer dans un
