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ce guide rend accessible
Que vous fassiez de l'embonpoint
Possibilité de bénéficier d'un coaching particulier : programme court qui vise à expliquer les exercices décrits dans le livre pour permettre au lecteur de se familiariser avec sous la conduite d'un thérapeute ayant reçu une formation en PRI
à planifier et à construire une terrasse dont vous jouirez pendant des années
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Plus jamais malade ! Format:papier ce guide rend accessibleConseils, astuces et plus de 50 exercices. S'loigner des maladies ncessite de prendre soin de sa sant dans sa globalit. Dans Plus jamais malade !, je prsente mes meilleurs conseils, astuces et exercices pour : amliorer sa sant articulaire et cardiovasculaire, son sommeil, sa mmoire et son attention ; profiter pleinement des bienfaits de l'alimentation, du mouvement, de la respiration et de la marche ; favoriser la motivation et la valorisation de soi.
