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La méthode sans sucre Format:papier Paul Beaudry traite ici deDcouvrez les trois tapes du programme qui vous permettra de vous dfaire de vos mauvaises habitudes, sans sacrifier pour autant les saveurs que vous aimez! Ce livre, crit par des experts en nutrition, explore notre dpendance au sucre ainsi que ses effets sur notre organisme et les problmes de sant qu'il engendre. Dans un langage simple, les auteurs analysent les connaissances scientifiques actuelles, puis prsentent un programme concis pour nous