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forman la pandilla de la ardilla
comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana
aprender un poco del idioma
«Sencillo
porque hace demasiado tiempo que debería haberle confesado algo a su inseparable hermano
CEREBRO DE LA GENTE FELIZ 0 A 3 AÑOS forman la pandilla de laAutor: FERRAN CASES Te imaginas cmo sera tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrs. Si ests atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas pginas, descubrirs por que te sientes as y cmo, usando tcnicas sencillas, tanto fsicas como mentales, logrars superarla. A travs de ancdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con la ansiedad y cmo consigui vencerla despus de ms de quince aos de
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