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Sobrevivió al infierno
fundador del derecho internacional
mientras se le ensanchan el horizonte y la ilusión del vivir
Dicen que esconde un tesoro tan poderoso como peligroso
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MEDITAR SE ME DA FATAL WILLIS / KERRIDGE Sobrevivió al infiernoNo te engancha la meditacin? Cada vez que lo intentas, tu cabeza empieza a dar vueltas como una lavadora a 2000 rpm? No te preocupes. Al psiclogo y profesor de mindfulness Eduardo Juregui le pasa exactamente igual. Por qu entonces sigue insistiendo cada maana? Este libro explica los beneficios de la meditacin mediante ancdotas personales hilarantes, las ltimas investigaciones en neurociencia y estrambticos personajes que te resultarn muy familiares
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