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una soledad doliente y una impotencia trágica ante fuerzas superiores
siquiera por un momento
que ella supo trazar de manera singular
no deja a nadie indiferente
lo explora la aportacio
El Arte de la Quietud en un Mundo Agitado | Magnus Fridh Literatura Oriental una soledad doliente y unaQuin no anhela tomar distancia, siquiera por un momento, de las exigencias del mundo de hoy? El ritmo de nuestras vidas es cada vez ms acelerado, y encontrar la quietud interior es ya una cuestin de supervivencia. El experto en mindfulness M. Fridh nos ensea a travs de sencillas prcticas cmo hallar paz en un mundo estresado. Organizado en torno a tres temas Vida cotidiana, Naturaleza y Meditacin, este libro explora cmo podemos encontrar esos momentos
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