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Das ultimative Handbuch für Drückbewegungen – Werde stärker
Dieses Buch geht tiefer als jede andere Quelle – mit biomechanischer Präzision
dass du automatisch das Richtige machst und zeige dir
Digital am Handy oder ausgedruckt soll dieses Programm direkt im Gym zum Mitschreiben angewandt werden
Fragen wie die unten stehenden werden nach dem Studium dieses Buches beantwortet sein – sowohl als Athlet oder auch als Coach:
Plyometrie Basics Shirt Das ultimative Handbuch für DrückbewegungenDieses Seminar ist ein absolutes Muss fr jeden, der sich leidenschaftlich fr Athletiktraining interessiert. Plyometrie ist ein unverzichtbares Trainingstool zur Verbesserung von Explosivitt, Schnelligkeit und Effizienz und geht dabei deutlich ber herkmmliche Box Jumps hinaus. *kostenlos fr alle DASGYM. Mitglieder Alle Nicht Mitglieder mssen eine Tageskarte lsen. Datum: 7. Juni 2025 Uhrzeit: 11: 00 12: 30 Die Bestellbesttigung dient als Anmeldung.
