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So können verschiedene Bereiche der Brust- und Armmuskulatur gezielt trainiert werden
Das 8-teilige Schutzmattenset ermöglicht dir
Es eignet sich für ein intensives Ganzkörper Workout und ist – einzeln oder als Komplettset – in fünf Widerstandsstärken verfügbar
sparst du dir das anstrengende und unnötige Hochheben der Hantel – zum Beispiel bei Langhantel-Kniebeugen
Kniebeugen und Kreuzheben
Dipstation Wandbefestigung Schwarz Olympia Hantelstange So können verschiedene Bereiche derEffektives Oberkrpertraining mit der Dip Station fr die Wand Dips trainieren Brust und Trizeps usserst effektiv. Dabei lsst sich durch die Art der Ausfhrung das primre Ziel der bung steuern. Zur Wahl stehen vorgebeugte Brust Dips und gerade Trizeps Dips mit der Dip Station fr die Wand von Gorilla Sports ist beides mglich. Und das ist nicht alles: Diese Dip Station eignet sich darber hinaus fr das hngende Beinheben, das den Weg zum Sixpack drastisch
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